Dokumente
- Eltern-Kind-Pass
- e-card
- Ausweise (z.B. Allergien, Blutgruppen)
- ggf. ausständige Befunde (z.B. Labor oder Reverse)
Für die Fahrt
- Für die Hinfahrt eine saugfähige Unterlage (z.B. Handtuch oder Wickelauflage), um den Autositz vor abgehenden Fruchtwasser zu schützen.
Für die Geburt
- Hausschuhe
- warme Socken
- Bademantel
- Lieblingsmusik (zur Entspannung, zum Aktivieren, für schöne Erinnerungen,...)
- Massageöle
- Badezusatz
- Kirschkernsackerl
- Duftöle (z.B. Rose od. Eisenkraut; aber aufgepasst: es gibt auch wehenhemmende Düfte!)
- Trinkflasche, um in jeder Position trinken zu können
- Energienahrung, Naschereien
- Kaugummi, Lutschbonbons (gegen einen trockenen Mund)
- ein Buch oder Kartenspiel (bei Blasensprung ohne Wehen)
- Fotoapparat, wenn man mehr möchte als Handypics)
- Still-BH (nach dem Milcheinschuss wird die Brust noch mal ein bisschen größer als in der Schwangerschaft)
- Medikamente, die immer eingenommen werden müssen
- Toilettentäschchen (Zahnbürste, Zahnpasta, Cremen, Föhn, Haarbürste, Haargummi, ph-neutrale Seife ... aufgepasst: das Baby mag keine fremden Düfte)
- Papiertaschentücher
Für die Begleitperson
- Hausschuhe
- frisches T-Shirt
- Toilettetäschchen
- kleine Jause / Süßigkeiten / Energiedrinks / Thermoskanne mit Kaffe
Für das Baby zum Nach-Hause-Gehen
- 1 Body
- 1 Strampler
- 1 Jäckchen oder Pullover (in der kalten Jahreszeit ein weiteres warmes Jäckchen od. einen Overall)
- 1 Paar Socken
- 1 Häubchen in der kühlen Jahreszeit
- 1 Kuscheldecke
- 1 Baumwollwindel "Spuckwindel"
- 1 Transportschale fürs Auto
Diese Liste versteht sich als Ideenbringer und sollte individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt werden. Sie können HIER ein PDF der Checkliste downloaden.
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